就体育舞蹈在我国高校
开设的必要性探讨
摘要：体育舞蹈是高校体育教学改革的需要，是增加学生交际机会，提高参加
社会活动的能力，扩大社会交际面，对全面培养大学生综合素质，增强大学生生、
心理健康，发展个性，提高审美能力和自身修养具有重要作用，同时它也为学生今
后走向社会起了良好的铺垫作用。通过对体育舞蹈价值的深入探讨，探究其在我国
高校开设的必要性。
关键词：体育舞蹈价值必要性高校 一、前言
体育舞蹈又称国际体育标准舞，它
起源于英国、盛行于欧美，是当代国际
流行的一种竞技性社交舞蹈，集音乐、
技巧、体能、表演为一身，兼文化、娱
乐的内涵和体育竞赛的特点，有助于人
们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体。体
育舞蹈作为一项新兴的体育运动，是艺
术与运动的高度结合，在高校开设体育
舞蹈，既是高校体育舞蹈教学改革的需
要，也是实现大学生审美和社会价值的
有力途径。本文主要就体育舞蹈在高校
开展的价值进行探讨，并从多个角度对
体育舞蹈在高校开展的可行性进行分
析。高校是我国人才培养和输送的重要
基地，在高校开设体育舞蹈课程，可以
普及体育舞蹈，提高学生对体育舞蹈的
深刻认识和了解，更能传播体育舞蹈，
加强对体育舞蹈的研究，提高体育舞蹈
的整体水平，此外，通过在高校开设体
育舞蹈课程，可以更好地达到高校体育
舞蹈教学的目的，培养大学生的体育锻
炼能力、审美能力和社会交往能力等综
合能力。总之，通过在高校开设体育舞
蹈课程，扩大教学途径，培养学生的体
育意识，树立现代化体育发展的观念，
提高体育能力，养成终身锻炼的习惯。
二、研究对象与方法
2.1研究对象
杭州市的6所高校不同专业的在校
的部分大学生为研究对象
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
查阅了近45篇与本研究有关的文
献资料作为参考，进行分析和利用。
2.2.2调查访问法对有关高校从事体育舞蹈教学与
研究工作的教师和学生以及在体育舞蹈
俱乐部从事健身指导工作的教练及学
员，进行调查访问，对长期健身工作及
研究的教练和专家进行调查访问。
三、结果与方法
3.1我国高校开展体育舞蹈的现状
我国高等体育教育在很多方面受
到前苏联模式的影响，有的甚至是前苏
联模式的直接移植，形成了高校体育几
十年不变的教育模式。学习的内容枯燥
单一，教学的手段及方法缺新意，不能
带动学生的学习激情。特别是在大学体
育课中，由于学生刚进入一个自主的学
习状态，对体育课，对课上的教学内容
有了更高的要求，因此学生很容易对旧
的教学内容形成反叛心理，并对体育课
产生厌烦。再加上传统古板的教学方
式，学生成为了老师在课堂上的附属
品，严重的背离了“学生是课堂的主体”
这一教学原则，造成了学生学习兴趣不
浓，主动参与性不高的现象失去了体育
课“活动性课程，开放式教学“的特点
和作用。从而影响了高校体育教学的质
量。高校是人才培养和聚集的发源地，
大学生思想活跃，对新事物的鉴别，接
受能力很强。体育舞蹈是一项新兴的体
育项目，它集娱乐、运动、艺术于一体，
适应高校多层次学生的锻炼，而且体育
舞蹈是一项参与性极强的运动项目，多
样的动作，快节奏的变化，音乐因素以
及它具有独特的风格与魅力，非常容易
调动学生的参与性和积极性，避免了高
校教学内容单一和长期男女分班制的弊
端，为高校体育增加了新的教学内容，
注入快乐新鲜的血液和活力，是高校体
育适应当代大学生需求，加强、加快体
育教学改革的需要。
随着社会的发展，高校开设体育舞
蹈课，是顺应时代的要求，培养学生综
合能力的一种积极手段，它不仅可以养
成正确姿态，良好的风度礼仪，而且可
以提高学生的人际交往能力和对美的感
受力，这对于他们将来走上社会是非常
宝贵的财富。在教学改革的大潮中，每
一位高校体育舞蹈教师，都应努力提高
自身的专业素养，把这一门新兴学科建
设的刚完美，成为大众娱乐健身的一个
重要组成部分。
3.2体育舞蹈对大学生健心有促进
作用
现代大学生任务繁重，学习紧张，
竞争激烈，社会对他们的要求日益严格，
他们的精神压力越来越大，而且很大一
部分都是独生子女，他们的心理承受能
力较差，逆反心理强，社会交往能力弱，
这种现状是我国高校正面临和急需解决
的问题。参加体育舞蹈锻炼时，优美动
听的音乐，活泼欢快的气氛，美妙动人
的舞姿，会感染每一个人。使人忘掉生
活中的忧愁，工作中的烦恼和学习中的
困难，使人们随着欢快的音乐节奏翩翩
起舞，使人们的身心在愉快中得到放松。
体育舞蹈，特别是集体舞蹈和队列
舞蹈，是男女生合作的群体活动形式，
它更能有效地促进大学生的心理全面发
展，改变一个人孤独少言，消极离群的
性情，使心胸变得刚宽阔，形成平易近
人，与人为善的性格，培养团结互助、
热爱集体的精神，这对学生的智力发展、
情绪健康、行为协调和良好的心理适应
能力等方面都能起到促进作用。
3.3进行体育舞蹈学习和训练可以
全面提高学生的综合素质和自身修养
体育舞蹈舞种繁多，风格迥异，其
内容单纯，动作简单，不拘一格，通过
精心的组织、编排融合不同的东西表演
展现人体的健与美。因此，体育舞蹈不
仅可以让学生欣赏到优美的舞曲，还可
以在优美的舞步中领会到人体的形体美
和动作美，如华尔兹的婉转流畅，旋转
起伏形似行云流水，探戈的刚劲顿挫，
斗牛舞的潇洒奔放、动静交织，伦巴的
缠绵抒情、舞姿妩媚，牛仔舞的轻松活
跃，跳跃转动，充分展现当代大学生的
青春活力，完美的体现出男性的阳刚之
美和女人的娇柔之美，对提高大学生对
美的认识和自我审美观有很大的促进作
用，从而能够进一步提高其审美能力。
大学生在学习体育舞蹈过程中，一方面
对技术掌握从不会到会，对理论从不理
解到理解，男、女同学动作配合从不协
调到协调，这会使学生享受到成功的喜
悦，体验到运动愉快感，从而引发积极
向上的情绪。另一方面也会因在学习过
程中由于技术掌握不好，双方动作配合
失调，而主动查找自身不足，以积极的
态度主动练习以达到动作要求，该过程
则有利于培养和提高学生对客观环境的
主动适应能力。通过体育舞蹈教育，增
进同学之间的友谊，培养学生协调性，
形成良好的体态、舞姿和气态。使学生
充分了解体育舞蹈的专业知识，并具有
一定的鉴赏能力，对提高大学生的科学
文化水平和艺术素养有着重要的意义。
3.4体育舞蹈能增强大学生审美能
力
体育舞蹈审美价值主要体现在一
下三个方面：
第一，培养和提高大学生的审美能
力。审美能力是人们评价、感受欣赏美
的能力。在大学生中，由于每个学生所
处的环境及所具有的文化素质等方面的
差异，因此各个学生的审美意识、经验、
修养、感官和心理结构、想像力都不太
相同。体育舞蹈对提高大学生的审美能
力提供了潜在的能量。各种舞蹈的风格
形式、音乐、速度不同，蕴藏着丰富的
内涵，能给大学生较强的艺术感官刺激。
大学生在参与这项活动时，会不断体验
到其中奥妙，丰富了人们的审美经验，
有助于提高大学生的艺术鉴赏力和审美
能力。反过来审美能力的提高又可以促
进对什么理想的追求，激励大学生为实
现美的生活而探究。
第二，充分体验体育美的价值。体
育舞蹈是集体育与艺术于一体的运动项
目。体育美的价值在于它能满足人们对
体育的审美要求，从而激励人们强烈的
参与意识。体育舞蹈在表现过程中始终
以塑造体育美的人体美、运动美、精神
美为主要内容，它具有体育美的功能，
把人的内在美与外在美和谐统一地表现
出来，因而能给人留下最深的美的属性
印象，进而促使大学也对体育锻炼产生
积极的审美情趣和体验愿望，激励大学
生勇于“自我表现”的勇气，对树立终
身体育的思想起到了积极的作用。高校
开设体育舞蹈，不受性别、年龄、健康
状况、原有运动基础的限制，可根据大
学生的情趣爱好选择不同的舞蹈，不同
的音乐节奏，动作频率、动作难易以及
强度时间，强度可自我调节，从而达到
不同的锻炼需要。
第三，主动接受审美教育。审美教
育的目的就是要帮助人们树立正确的审
美观，激励人们对美的追求和创造美的
热爱，提高审美能力，发展表现美和创
造美的能力。促进人们在智力上、道德
上和体格上的全面发展，使人们能分辨
善与恶，美与丑。人们通过富有鲜明生
动形象的艺术欣赏，引起情感的愉悦，
获得精神上的麻醉，从而在愉悦中接受
审美教育。如体育舞蹈中所表现的情节、
内涵及集体配合的默契，都能使欣赏者
意识到人类情感的融洽、和谐，生活情
趣的高雅，给人以审美教育，从而端正
人们的行为举止，树立良好的礼仪风范。
参与体育舞蹈的训练活动，实际上也是
审美教育活动，大学生较多是接受塑造
健康、健美的形体美、姿态美的审美教
育，同时也得到了锻炼意志品质的审美
教育。体育舞蹈正是：“从客体到主体”
和“从主体到客体”这样一种双向运动。
它的内容丰富，形式多样，因而能满足各种性格特征大学生的审美需要。
3.5体育舞蹈有益于大学生良好的
个性发展
体育舞蹈作为一种体育与时空艺
术相结合的运动，为大学生提供了发展
健康个性活动的时间和空间。体育舞蹈
是多层次的结构体，由不同国籍、不同
民族、不同文化背景的人们，以全新的
活动形式，以空间姿态和时间运动的完
美融合，发展整体舞蹈艺术形象，形成
各自独立的风格体系，呈现不同的个性
风采。如国际体育舞蹈的现代舞，从整
体上讲，其风格特点是舞姿优美，舞步
流畅，气质高雅，动作规范性强，一派
绅士风度，又如拉丁舞，从整体上讲，
音乐节奏强烈，热情欢快，激情奔放，
能培养人的韵律感和审美感。
因此，大学生可以根据个人的兴
趣爱好，去学习自己喜爱的舞种，逐渐
形成自己的风格特点，，培养自己的良
好个性，如举止高雅、情绪稳定、热情
活泼，反映灵敏等。同时体育舞蹈还能
提高大学生的智力因素和创造能力，在
促进个性社会化过程中发挥其积极的作
用。此外，体育舞蹈的运动性、艺术性、
娱乐性和社会性等功能，不仅使大学生
达到强身健体、自娱自乐、陶冶情操等
目的，而且还能有力的推进高校校园文
化建设，形成特有的体育和艺术文化氛
围。这种活动参加的人员多，活动形式
多样，可以建立体育舞蹈俱乐部，组织
舞会，举办各种形式的学习班和各种形
式的表演、比赛，做到寓教于乐，寓教
于体、寓教于智、寓教于美，形成宽领
域、高品位、有吸引力的校园文化氛围，
使学生情感得到陶冶，思想得到升华，
意志得到锻炼，人格得到塑造。
3.6通过体育舞蹈学习可以喷涌学
生创造性思维的能力
体育舞蹈是在生活劳动中形成发
明的，因此体育舞蹈课体育教师可以有
意识的启发学生运用自己和舞伴的肢
体，用定格与流动造型的方式，加上节
奏与动态的变化和连接，结合对音乐的
理解，编排出了许多富有创意的稳定造
型，培养的训练了学生的创造性思维的
积极性和灵活性。几年来体育舞蹈队越
来越多，这些学生不仅参加本校的艺术
表演，而且还带动了其他地区体育舞蹈
的发展，提供了学生的舞蹈技术和自编
自导的能力，收到了良好的效果。而且
体育舞蹈中的音乐都是选自世界各曲，
在跳舞中逐渐体味旋律的内涵及思想感
情的韵味，对提高艺术修养，陶冶情操
无疑是非常有益的。学生在学习过程中
对舞蹈韵味和舞蹈音乐的理解都可以激
发和挖掘学生的创造潜力，引起学生对
社会和生活的思考，有利于学生形成科
学的世界观，从而培养学生在其他方面
的创造思维能力。
3.7体育舞蹈具有健身价值
体育舞蹈是一项生理负荷较大，
锻炼和欣赏价值很高的运动项目，尤其
对发展耐力素质，提高人的生理机能有
着良好的效果。促使心肌收缩，心脏输
出的血量增加，血液循流加快，起到进
一步增加心血管动能有氧代谢运动的作
用，可增加人的心肺功能，能促进和调
节人体新陈代谢。体育舞蹈比赛一般都
是要求选手连续跳完5至10种舞，要
在规定的时间内连续跳完这些舞，除要
有娴熟的舞技和顽强的意志外，还必须
具有良好的身体素质，特别是耐力素质，
只有具备一定的专项耐力素质，才能保
质保量地完成舞蹈技术动作，以争取比
赛的最好胜利。所以体育舞蹈也有助于
耐力素质的提高。
四、结论与建议
4.1结论
4.1.1体育舞蹈作为一种新兴的体
育项目正是我国高校体育教学改革的需
要，是实现快乐体育的一个有力途径；
是实现终身体育的一种有效方法；是实
现素质教育的一种策略和补充途径。
4.1.2体育舞蹈依其优美的旋律和
舞姿，充分展示了人的形体美，具有教
高的审美价值。动作与音乐的融合，使
体育舞蹈的内涵更具思想情感和韵味，
对提高艺术修养、陶冶情操是非常有益
的。通过体育舞蹈的练习，不仅使学生
获得了体育舞蹈的专业知识，而且可以
培养学生的想像力及理解能力，进而增
强学生创造性思维的能力，使学生的综
合素质和自身修养得到提高。
4.1.3通过体育舞蹈练习，可以使
学生的心理素质和社交能力得到锻炼，
通过学习和比赛，较强了学生的社交经
历，成为大学生步入社会的踏板。同时
丰富了校园体育、文化、娱乐生活，发
展了学生体育能力、社交能力和团结合
作精神，充分体现其在高校体育教学中
开展的可行性。
4.2建议
4.2.1体育舞蹈运动在我国有着很
大的发展潜力和前途，英国广泛开展和
普及这项运动，让更多的人都参加到其
中来，促进和提高我国体育舞蹈发展水
平，为公民健身做出贡献。
4.2.2体育舞蹈有极高的综合素质
教育价值，英国在高校开设体育舞蹈课
程，让学生掌握几种基本的舞蹈技术和
锻炼方法，促进学生养成良好的锻炼习
惯和终身体育的意识。
4.2.3在课余生活中，要多开展一
些关于体育舞蹈的活动和比赛，充分发
挥学生的创造思维能力以及组织能力，
调动学生学习的积极性，提高学生的各
项综合素质，使学生得到全面的发展和
提高，增进学生的社会交往能力，促进
学生个性的形成和社会性的发展。
