一周瘦掉20斤是怎样的体验

一周体重掉20斤是可以的。。瘦这个词不准确现在网上可以查到的最多的是一天掉22斤
你可以搜 1天减 22斤就找到了
多数掉的还是水肌肉之类的。没什么意义。恢复两天就体重回来了就是玩自己一样。少喝一袋奶还掉半斤呢

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