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目前有材料：玫瑰花，菊花，山楂，枸杞，冰糖，荷叶，蜂蜜。请问这些东西怎么搭配才能有减肥的效果呢？

2022-08-12 健康养生 64阅读
病情分析： 你好，肥胖是由于长期的运动过少或饮食不节制引起的，常出现腹部及臀部的脂肪堆积，对于减肥需综合使用减肥的方法，常可以用控制饮食和加强运动，有一定效果
意见建议：常用于减肥的中药有决明子，炒山楂，火麻仁、莱菔子、陈皮，何首乌，甘草，枳壳等，一般都有一定效果的。上述药方只能养颜，没有较好的减肥效果。
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