近视眼三百度了、怎么才能恢复呢？

让我来简单的说吧，不要太浪费你的眼睛了，呵呵。其实300度说明已经近视了，但还不是很严重！要注意平时的保养，尽量不要带眼睛！眼镜带上就很难摘掉的！多吃动物的肝脏和鱼肝油，对眼镜很有好处的。适当的按摩和使用眼睛保健品也是必要的，保持的好，不但度数不会增长，还会降低的！

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