学习跆拳道最好从几岁开始?

2020-10-29 体育 84阅读
跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
单从年纪上来讲五六岁即可训练。但练习跆拳道最佳年龄在十岁至十二岁
这一时间段是自身的兴趣高涨,再者,正值发育的高峰期,有益身心,并且那时训练起来进展很快。
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