这个你最好说一下你买的型号。我在超市工作，自己也买了个电热毯用，有些也许可以帮到你。
现在市面上的电热毯有两种，一种是调温型，一种是控温型。
所谓的调温型，也就是我们见到过的最多的，普通的，采用的加热方式是热平衡式，属于开环控制，这种方式下，加热的效果受环境温度的影响。打个比方说，你晚上睡觉的时候用，晚上九十点钟相对来讲温度不是很低，这时候你调到舒适的温度睡觉以后，可能仍然在早上四点左右被冻醒。就是因为调温型电热毯调的是输出功率，也就是使电热毯在你调整的功率下工作，它所发出的热量是恒定的，当室温比较高的时候，被窝温度合适，但是当室温降下来，由于此时发热量已经达不到散热量，所以被窝的温度也会降。这种电热毯一般不适合整夜使用。因此睡前温度调整太高对身体不好，但是不调高，往往就会有到凌晨被冻醒的情况。所以建议你最好买床厚点的被子，电热毯用来暖被窝和驱潮用。
控温型属于闭环控制，是定温度，而不是定发热量。在毯子温度低于你的设定值时，会自动加热到设定值，当达到设定值时，会自动停止加热，这样你的被窝温度受外界温度的影响不是很大，基本上处于一个固定的你所设定的温度范围（当然不可能控制的很精确的，温度估计会有所差异，但是不大，不会出现调温型的越加越热的情况，也不会出现早上被窝变凉被冻醒的情况，除非你的温度设得较低，冻醒也难免。）使用控温型电热毯的感觉，用一句话来说，就像睡在火炕上一样，但比火炕好的一点在于，早上温度也是固定的，而火炕到早上也难免就凉了，呵呵。。
我买电热毯是因为我住单位的职工宿舍，没有暖气，被子又比较薄，早上经常就被冻醒了。想去买床被子，但是一是价格相对不便宜，再一个如果换工作搬家或者是回家什么的，搬来搬去的太麻烦了，没多少重量，但是体积太大，所以想了想，就买个电热毯吧。。。哪天不干了，被子一扔，电热毯往盒子里一装就可以拿走了。但是有一点是肯定的，你即使是用电热毯，你的被子也不能太薄了，不然。。。呵呵，很难受的。。。。这可不能怪电热毯呀。。。
我开始的时候用的彩虹的1311A单人无极调温型的，我们超市刚来的货，89块钱。有九个调温档，额定功率是70W，当开到九的时候，我坐在被窝里玩电脑，一般五分钟左右就会感觉到屁股底下热了，十分钟左右基本上就全热，然后再调到四或者三。但是我郁闷的是，有一天这里下雪，我开到三睡觉，还是给冻醒了。
后来我去换了个1503型，额定功率是80W，自动控温。温度范围是18—48度，但是温度不是直接显示的，也是有九个档，所以这里说的温度也许就是你自己的感觉，不是以数字显示的，只是你感觉的温度。刚买的时候不确定哪个档比较适合自己，就随便调一个，说明书上说1－3档可以整夜用，你可以调整到3试试，如果温度低就再加一档。卖145块钱，我们店里活动搞促销，满100返20代金券，我买个毯子145,再买件衣服凑到了200,返了40块钱。所以毯子大约算来是120左右吧。不过用了以后感觉确实不一样。开到9的时候比1311的速度慢点，可能会多个一两分钟的样子（第一次用的时候感觉明显，但是用常了也就不觉得了，再一个，现在的天是越来越冷了，呵呵，也说不准到底是不是毯子的事。）睡觉的时候调到4档，到早上醒来的时候毯子还是温温的，和睡觉的时候一样。
我以前从来不用这东西的，呵呵。但是现在没办法才用。通过我用的感受，如果是调温的，一定要注意睡前档不要开太大，因为调温型就是受环境温度的影响，如果调太大，一是对身体不好，用长了皮肤干燥，早上起来口干舌燥，二有可能在夜里会热醒，影响睡眠，即使没热醒，你睡前要忍受高温的，不舒服。但是如果不开大，早上被窝温度确实会降很多，有可能开和不开都一样了。所以调温型主要用来暖被窝和驱潮的，最好不要整夜用，如果非要整夜用，还是要开得低一些。
控温型价格高一些，但是我感觉还是值得的。彩虹的我也是今年买的时候才接触，以前由于没有用过，所以没有比较，我就从我的感受来说，它官方说明书上说的是可以使用六年。使用的寿命和价格比较算起来，也算是值得了，毕竟这种的你整夜用都没有问题，就从温度上来讲，和睡火炕差不多。
在此也提醒你一句，我在网上看到说电热毯有辐射，对健康不利。所以你用的时候综合考虑下。我个人感觉。。。哎。。。哪儿那么多事儿啊，现在什么没有辐射。。。。手机。。。电视。。。。电脑。。。键盘。。。鼠标。。。。你说啥没有辐射？就算这些你可以全部都不用，可是你周围仍然有电磁波啊。。。。所以啊，需要的时候，想用就用，没那么多这个那个的。
以上说的是我的一些亲身的使用体会，希望能够对你有用，呵呵。
