根据美国国家医学图书馆的记录，“鼻腔循环”每天发生好几次，只不过在其中一只鼻子被堵塞的时候这一现象才会引起你的注意。为了开启一侧的鼻孔并关闭另外一侧，机体会自动向鼻子周围进行充血。
“血流的升高会引发鼻腔一侧的充血与堵塞，3-6小时之后再换向另外一侧。"Jennifer Shu这样说?"躺下时这一充血过程将更为明显，如果你将脑袋偏向一侧，就能够明显感受到”。
一直以来，这一循环过程被认为能够帮助嗅觉的实现。有研究指出气流在鼻腔里快速地通过时，能更好地得到收集夹带的气味。
如果你的鼻腔一侧处于开放状态，而另外一侧紧紧关闭的情况下，将会收集到几乎所有的气味。同时，这种状态下你的另一侧的鼻腔也会在此时得到休息。
而当你生病时，这一循环则将会变得令人难以忍受，这是因为正常情况下应该“关闭”的鼻腔堵塞程度明显升高，从而引起不适。
因此，下次如果你感受到一侧鼻孔不透气时，要明白这是机体为了保证嗅觉质量而产生的一种机制。这样一来也许你就不那么难过了
