金银花、菊花 适合什么样的人群饮用?有什么作用??

2020-05-17 健康养生 111阅读

金银花适合人群:

1、因热暑引起的头昏头晕,口干作渴,多汗烦闷者。

2、皮肤感染,痈疽疔疮,丹毒,腮腺炎,化脓性扁桃体炎者。

3、小儿痱毒者夏天食用。

4、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤感染者。

作用:

1、金银花性味甘寒,不伤脾胃,清热解毒、疏散风寒。

2、适合体质平和或体质内热者服用,能降压、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心绞痛。

3、抑制脑血栓的形成,改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,延缓衰老,润肤祛斑。

菊花适用人群:

1、低头族:每天看手机对着电脑,眼睛会很累,也会导致视力下降怎么办?金丝皇菊对现代出现的手机病、电脑病有很好的疗效,喝金丝皇菊有清肝明目、抗辐射、抗氧化的作用。

2、喉咙疼的人:喝酒、抽烟、熬夜、喉咙疼怎么办?喝金丝皇菊,一朵菊花茶解决您的此类困扰。

3、有心血管疾病的人:金丝皇菊对心血管方面有哪些药理作用?金丝皇菊可软化血管、增加血管的弹性,对治疗冠心病、降低血压和预防高血脂高血压有显著疗效。

4、金丝皇菊的抗肿瘤作用:从菊花中分离得到的蒲公英赛烷型三萜烯醇类,对常见肿瘤如肺癌、结肠癌、肾癌、卵巢癌、脑癌、白血病等60种人类肿瘤细胞,起到了及好的控制做用。

作用:

1、菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。

2、现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。

3、长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

4、同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

扩展资料

关于泡茶的小技巧:

1、用保温杯泡茶需注意:保温杯虽能保温,但茶叶中多种维生素和芳香油易在高温或长时间的恒温水中损失,茶的效用和口味也降低了。好的茶具应首推陶器类,具有一定透气性,冬天保温,夏天不馊,不发生任何化学反应。所以紫砂茶壶享有盛名。普通的泡茶玻璃杯最合适。

2、用沸水冲泡,注意控制温度:有些人喜欢用刚开的水冲泡茶叶,其实这是非常有害的。刚烧开的水温度高,可使茶叶中不耐高温的营养素(如维生素C等)大量破坏,并且使茶的香味很快消失。泡茶的水温宜按茶叶老、嫩来分,老茶可用95℃的开水直接冲入;嫩茶则应低些,80℃左右比较适合。

3、第一次茶要过滤:有些人认为头遍茶浓,提神醒脑,所以爱喝头遍茶。殊不知,茶叶在栽培与加工过程中受到农药等污染,茶叶表面总残留一些农药,相应的头遍茶农药等有害物质浓度也高。所以应让头遍茶水发挥“洗茶”的作用,弃之不饮。

(参考资料:人民网-喝好茶不如会喝茶 正确泡茶要注意以下几点!

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