谁知道东北铁锅炖鱼的来历和简介!吃了有什么好处!告诉下!不知道的就不要瞎说了!我宁愿分沉百度!谢谢

2020-10-10 美食 135阅读
东北铁锅炖鱼,有点“柴火鱼”的感觉,用的是一口大铁锅,烧的是柴火。炖鱼里还加进了烙饼,是特有东北农家味。
中文名
东北铁锅炖鱼
主要食材
主料,草鱼,配料,豆腐、白菜帮、粉条,调料,麻辣调味料、花椒粒、番茄酱、料酒,腌鱼料,盐、料酒、白胡椒粉
分类
东北菜,家常菜
口味
香辣
菜品特色 听语音
菜名:东北铁锅炖鱼
主料:草鱼1条
配料:豆腐、白菜帮、粉条各适量
调味料:麻辣调味料、花椒粒、番茄酱、料酒、蒜茸辣酱、姜片、蒜瓣碎、大葱段、辣椒油、蚝油各适量。
腌鱼料:盐、料酒、白胡椒粉各适量
烹制方法 听语音
腌制
东北铁锅炖鱼是东北菜系中很有特色的菜式之一,做法非常简单,以鱼为主要材料,烹饪以清炖为主,口味属于香辣。
1、草鱼杀好,再割上几刀,沥干水份
2、将盐、料酒、白胡椒粉各适量放一起有水调匀
3、把鱼放在腌料汁里腌40分钟至1小时
烹制
1、粉条提前泡软
2、豆腐切块后用淡盐水煮开泡着
3、白菜帮用手撕成大片待用
4、锅里多倒些油,把花椒粒凉油下锅炸香,加麻辣调味料、姜片、蒜瓣碎、大葱段、番茄酱、蒜茸辣酱、蚝油和料酒炒香
5、放入腌好的鱼和豆腐块,加适量热水大火烧开
6、放白菜帮,盖上锅改中火炖20-25分钟
7、放粉条下锅煮一会,放辣椒油和适量盐
8、起锅,撒葱花,端上桌。
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