武术的基本手型有拳、掌、爪、钩四种。
1、拳:四指并拢伸直,然后向内屈卷紧握,大拇指扣压在食、中指的第二指节上。拳分拳眼、拳面、拳背、拳心和拳轮五个部位。
2、掌:四指并拢伸直,大拇指一、二指节屈曲,紧贴于虎口部位。掌分掌心、掌背、掌指、掌根和掌外沿。
3、爪:又有虎爪、鹰爪之分。
虎爪:五指伸直分开,然后食指、中指、无名指、小指一、二指节屈曲内扣,大拇指也微曲内扣,虎口撑圆。
鹰爪:食指、中指、无名指、小指靠拢并微屈内扣,大拇指第一指关节内扣,虎口撑圆。
4、钩:五指略屈并拢,大拇指指肚与其它四指指肚捏合在一起。
武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体,亦可以防御敌人进攻。
习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化(武化)方式,是人类物质文明的导向和保障。
扩展资料:
武的核心意义:自立、自保、自安。
止为半步,一腿之距。
武通戊(wu,天干的第五位。方位属中央),居中。武居中,保半步之安。
武与戊同音通义:戊,wu,会意。从丿从戈。“丿”意为“不”。“戈”与“丿” 联合起来表示“不动之戈”。戊位中央,与“武保半步之安”一致。
步,计量单位:周代以八尺为一步,秦代以六尺为一步。半步,即一腿之距。
尺,尺骨,人体前臂骨。
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