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一个人时间长了，会不会生病？会不会有幻想症？会不会有抑郁症？

2020-09-25 母婴育儿 52阅读
这个因人而异，不过生活过于孤独的话，可能会增加得上述疾病的概率。
建议：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心，群策群力，分析、解决实际问题。不做没有事实根据、科学依据的猜想、判断。平时适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。
有时间，可以咨询一下心理医生，包括看看其它科的医生。该开药就开点儿药。
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