打篮球时后转身上篮怎样才不会被盖?

上篮时，弯着腰可以降低重心，能使我们快速的上篮，还有就是遇到防守人不要慌，双手持球时要用力，防止被别人断掉，可以采用滞空来躲避封盖，也可以采用空中换手上篮，还有就是拉杆上篮，这些都是动作优美和防盖的上篮方式

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