因为感冒会造成人体神经系统指挥身体的肌肉收缩释放热量，这就产生了寒战。
在这个过程中，由于疾病本身造成了机体营养不良，血管收缩，于是肌肉的不断收缩就形成了无氧酵解，产生乳酸，引起急性的肌肉酸痛。乳酸很快就可以代谢掉，因此，当人体温度达到恒定后，肌肉酸痛即行缓解。发冷时再次出现，周而复始，也容易形成肌肉的慢性炎症，出现长时间的肌肉酸痛。
扩展资料：
感冒会导致全身肌肉酸痛，有效预防方法主要如下：
1、加强体育锻炼，适当的锻炼能增强人体抵抗力，有利于适应气候变化而抵御外邪的能力。
2、注意生活起居，不要过多食用寒凉生冷的食物，按时休息，在气候变化时适时增减衣服，注意防寒保暖。
3、当遇到时行感冒的流行季节，可以买些板蓝根来备用，饮食上可以多吃一些如葱、大蒜、食醋等有宣肺杀菌预防作用的食物。尽量避开公共场所，远离感冒病人。
