1、个人健康管理
现在的普遍上班族们大多缺乏运动，久坐不起，生活作息不规律，对于这类亚健康人群，一定要保证睡眠质量，多多锻炼，提高个人体能。
目前市面上有一些健康类的可穿戴设备，比如FitbitCharge运动手环，可以跟踪用户日常的一些活动指标，如步数、行走距离、卡路里消耗量、爬楼梯层数、活动时间等等。除此之外，它还带有睡眠监测功能，这对于亚健康人群可以帮你进行个人健康管理，具有更积极的作用。
2、防病于未然
很多疾病的早期都是很容易治疗控制的，如果发病初期未能检测出，之后将会付出更大的代价。为了能够及早治疗隐患病情，用户日常可以佩戴可穿戴健康医疗设备，帮助你在疾病初期发现病因。心血管疾病是现在比较常见的一种并发症，在这种病发生之前都会伴随高脂血症、肥胖、高血压、糖尿病等症状，如果能够及时检测到高血糖、高血脂、高血压并改变不良生活习惯，就可以达到很好的控制心血管疾病发生的目的。
3、慢性病管理
现在医去院看病可是个老大难的问题了，就算是去医院复诊也是需要早起排队挂号、取号、就诊、取药、缴费等一系列工序。为了更加节省时间，我们可以利用一些有针对性的可穿戴健康医疗设备来帮你完成病情的追踪与管理，同时还能帮你减少就诊费用的支出。对于慢性疾病疾病，如糖尿病，患者需要进行饮食控制和血糖监控；对于疾病复发概率高的如心脏疾病，患者需要及时监测心率变化以避免病情突变。
4、只起缓解与改善作用
现在市场上形形色色的可穿戴健康医疗设备已经进入到人们的视野中，虽然这些智能设备足够强大，但是对于医学领域来说它是无法对某一种疾病起到根治作用，比如说打鼾。
资料来源：OFweek可穿戴设备网……等等，当然随着科技的发展，未来还有许多在医疗领域体现的应用
