喂奶期间奶眼堵了,疏通的方法:
1、让宝宝尽早吸乳
如果分娩后能让宝宝尽早与妈妈亲密接触,并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳,这样不仅有利于宝宝吃到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳,还能刺激母乳分泌的增多。由于宝宝的吸吮能力很强,小嘴巴特别有力,因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管,使乳汁排得更加顺畅。
2、吸奶器好帮手
如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈,那就应当选择一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候,要注意其吸力必须适度,使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器,可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。
3、按摩疗法
在洗净自己的双手后握住整个乳房,均匀用力,轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样做能帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显,可在该处稍稍用力挤压,排出淤积的乳汁,以防此处乳腺管堵塞,导致乳腺炎。
扩展资料:
造成宝妈们堵奶的高危因素:
1、长时间没有喂奶。
2、宝宝含乳姿势不正确。
3、经常吃油腻的食物;。
4、胸部常常受到挤压,比如过紧的文胸;。
5、不注意保持内衣的干燥清洁,湿润的乳汁很容易让细菌滋生。
参考资料来源:人民网-产后“堵奶”好痛苦 切勿匆忙寻找催乳师“蛮推”