在工作中心理不平衡该怎么办？

调整好心态，一定要调整好心态，心里默念，困难只是暂时的，麻烦只是暂时的，烦恼只是暂时的。的确这是都是暂时的，只有调整好心态才会减缓压力，压力小了，工作情绪也就高了，心情好了伴随自己的也会是更好好事。不然就会想到这里不平衡那里不公平，随之而来的只有更糟糕了，其实也就是一念之间，想通了就对了。

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