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拔罐后多久能洗澡

2020-05-28 健康养生 60阅读
2h内禁止洗澡,不管是多热的水都不可以.
4h内必须要洗的话,请洗澡前做热身运动,直到微微出汗,待心跳平复后冲淋热水澡;
但是如果拔的位置是心窝以上的胸背部(心脏\肺所在的位置),4h内最好不要洗澡
建议最快6h后洗澡.
再次强调,心肺功能不是很好的,但是对应心肺位置的拔罐和刮痧等,越迟(12h内)洗澡越好,
而且不要吹风和处于潮湿的环境中.
希望对你有用.
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