早上吃了图片中的食物,午餐和晚餐吃了总共10多块自己自制的tuna鸡蛋三文治,会胖吗??

人发胖不发胖在于营养的吸收和消化，和体质有关！我一顿吃你几倍的这个也是个瘦子！
胖不胖还在于吸收后代谢去哪了，所以你不用为了一顿食物而担心自己会在外观上有本质变化
潜移默化的事

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