怎么样安慰一个看到车祸之后恐怖场景的人?

2020-10-27 情感 89阅读
恩,他有这种反应属于正常,他可能是由于亲眼目睹这么一件轻易让一条人命消失的车祸导致他受到了刺激。有两种可能1、他以前的人生没有太大的起伏,所以他的心理承受能力不够强大,还不能消化这些对他来说很出格的事情;2、因为这么一件事挑起了他对死亡的恐惧,这个也是因为他没有接触过死亡,不能冷静的接受。 如果你想帮他,最好还是到他身边吧,人在经历这种事情后都是需要亲近的人陪需要有人给他安全感的,只要你是真心想帮助他,而不会因此认为他很没用,那只要你到他身边,即使只是陪他两分钟,也能让他在心理上放松下来;具体做法要根据你男朋友的性格特点来选择,如果他还是比较坚强的,那你就要把这个事情让他说开,说当时发生了什么事,让他正视现实;如果性格比较弱,甚至童年有过阴影没有安全感,那就什么都不要去说,因为如果强要他面对现实可能会适得其反,这时最好的办法就是陪着他,让他的心定下来 如果你实在不能陪他,那看他有没有好哥们或亲人可以帮忙,这个时候,最好不要让他一个人;另外就是要注意看这件事有没有影响到他的睡眠和平时的生活。 你也可以咨询一些专家,看什么食物可以缓解人的精神压力,有没有什么运动或者按摩能不能使他放松,慢慢的他也就能恢复了~但是切记你和他周围的人不能表现出同情他之类的情绪,容易刺激他的自尊心 因为我身边没有出现过类似情况,所以也只能是一些想当然的建议,但愿能够帮助你和你的男朋友^-^
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