纸一般比赛时会发，不可局限于纸的形式，不管是好写的纸还是难写不顺手的纸，都要能沉着应对，只要懂得和注意作品的书写格式就行，至于平常练习想写作品时，这个纸可以到网上买，质量一般不错。切记在写作品时，不要因为一两个字没写好后，就换纸，一幅完整的作品，不管好坏，都应该认真把它写完，这是对书法的尊敬和对自己有所付出的尊重。一切等写完后再吸取教训。如果是比赛时，那眼睛和脑子就要灵活一点，眼看作品写的不对劲，马上看看时间还有多少，如果还来的及。那么在条件允许下迅速换一张作品纸，重写。不过千万不能因此乱了阵脚，而是应该吸取上一张作品的教训。
在比赛时，切忌不能忘乎所以，不可因一时感觉良好就掉以轻心。同时也不可太过紧张，应该在放松的同时，心中还有一点微微的紧迫感，阴阳动静之道莫过于此。
