方法及步骤：
（1）申请一个为期一个月以上的旅游签证，带上常用证明，然后去马赛（我就记得这个兵站）参加初试，为期正好一个月左右，选拔没有通过正好可以回来。
（2）注意你所携带的物品。一方面军团有相关规定；另一方面，选拔过程中兵团会给你发薪水，用不着多带。
（3）注意：申请旅游护照的时候，不要跟移民官说你是去参加外籍兵团的，这对你不仅没帮助，甚至还会带来麻烦。
基本体能要求：
在甄选中心的体能测验如下：
折返跑，及格标准 7级。
单杠，及格标准 4下。
攀绳 3.5米，及格标准 1次。
仰卧起坐，及格标准 40次。
进阶体能要求：
当你到了4RE训练中心后，你会遇到的体能测试如下：
Test Cooper：12分钟轻装跑步。
负重跑：着战斗服及军靴，负重11 公斤背包，跑8公里。40分钟之内完成为满分，超过60分钟计0分。
游泳：不限姿势，游泳100米后马上潜水游10米。1分35 秒内完成为满分；游不到25米计0分；100米游完后若无法潜水10米者视情况计1-5分。
500障碍跑：3分50 秒内完成为满分，超过7分钟计0分。
攀绳：绳长6米，扣掉身高后相当于攀绳4米，不可用脚辅助。无法攀绳4米者计0分。
仰卧起坐：40次。
俯卧撑：15次（平时处罚级训练时至少50次）。
引体向上（单杠）：4次（10次为满分）。
扛40 公斤沙袋跑90米。超过24秒计0分（此测试已取消）。
法国外籍兵团，一个主要成员是外国志愿者的法国军队，其薪资由法国政府支付。法国外籍军团挑选士兵的要求非常严格，虽然每年有上万名来自世界各地的人申请加入该军团，但经过严格的选拔考试，淘汰率高达95%以上，只有少数人才能戴上军团的白色高顶帽。
入队过程：
想要加入的弟兄只能先要去法国了,法各大城市都有报名点.(选拔期间的食宿可是免费的)
选拔过程：
第一次选拔
在各报名点.
面试,身体检查,各种资料填写.(2～3日)
第二次选拔：
犯罪经历,个人的历史调查.报名资料完成后签定非正式合同.(2～7日)
接下来就是正式选拔了.地点在法国南部的马赛近郊.外籍军团第一步兵团的驻地.
选拔方法：
身体检查
体力测试
知识测试
心理测试
面试：
动机,个人历史调查 （10～15日）
祝贺你,全部合格后就要签定最低5年的志愿合同了.（7日）
(五年后还可以续签6个月,3年或5年的合同)
报名条件：
17-40岁的男性(未成年的报名者需要有法国政府机关证明的监护人的认可书)
外国人要有本国驻法使馆的证明.
携带好个人身份证明.
无论已婚未婚,录用后都视为独身者.
身体上能适应在各种地区活动.
训练过程：
新兵训练在驻法国南部的第4外籍步兵团进行.4个月.
完成后就会被分入军团各部队了.
有兴趣的弟兄们可以来试试.现在有几十个中国人在队.可别给中国人丢脸啊.（百度百科）
http://baike.baidu.com/link?url=wCcDWFfK2n1LAZWiltQhEmNzBUwnxcnmyOgS1L94ps4ODDPEORVKDfYUQsXXZOY-w8E6EysLmU_utwL3Cz7UW_
