努力值解说:
努力值，简单的说来就是通过努力战斗后得到的能力附加值，PM的六围都有与其相对应的努力值。它是个可供训练员任意分配的数值。
刚捕捉来的和刚从蛋里出生的PM以及和游戏中的NPC交换而来的PM都没有经过战斗；要是从朋友处通信而得到的PM则保留朋友那里得到的努力值。
⒈努力值的获得：努力值的一个提升方法就是通过吃那些售价9800的药（タウリン对应的是普通攻击；リゾチウム则增加特殊攻击；ブロムヘキシン是普通防御变多；特殊防御上升则可以靠キトサン；インドメタシン为速度努力UP；最后一个マックスアップ当然是提高HP的了）来增加，每吃一个，就能提升该项10点的努力值，而努力值到了100后就不能再吃了，剩余的还得自己去战斗得到。
努力值的主要得到方法一般是普通的战斗，每战胜一个PM之后就能得到相应的努力值，要是换PM或者PM装备了“学习装置——がくしゅうそうち”而没有上场的话，努力值得到为正常情况下的一半。
道具“竞争背心——きゅうせいギプス”的作用是战斗中速度减半，但是战斗后努力值获得翻倍！同时PM携带有“口袋病毒ポヶルス”的话，努力值获得也是翻倍！而要是两者同时具备的话，一次战斗后努力值的获得就是 4倍！练起来的速度实在是惊人！不过笔者至今还没有在GBA版本的口袋中“中毒”过，几率实在是太低了……
到底战胜哪种PM能得到什么样的努力值，以及得到多少点的努力值，这个在以前的PG上也有过这种数据，请各位查阅，不过有一点可以确定：有努力值提供的PM的该项能力都是其最突出的能力或者是比较突出的能力，比如说海上到处都是的玛瑙水母，它的能力中特殊防御最高，而相应的，战胜它后能得到特防的努力值，依次类推。
⒉努力值的分配：努力值总共有510点，能分配到单项能力上的最大是255点，4的努力值就换算成1的能力加成，小数部分全部舍去。也就是说255÷4=63.75就是最大了，所以实际上努力值是只要分配到252就已经满了，也就是63就到头了，剩余的3点就浪费掉了。为了避免浪费就要在得到努力值的过程中好好计算，最多得到252就要停止了。最后还有6点的努力值可以加到其他的能力上去，剩下的2点不管怎样都是浪费了。
*努力值虽然是个能够随意分配的数值，但是可不要随便胡乱分配掉了，在分配之前最好考虑好到底要强化PM的哪种能力，然后再进行分配。能不能合理分配努力值，可以说是初级训练员和中级训练员的本质差别。
4换1那还是.LV100的比例.
不到LV100时,努力按比例缩水对实际数值的影响,譬如LV50是8换1,LV20是20换1...
每一级都有一定的兑换比例.从来没有努力到LV100才给的说法.4换1努力对于不足LV100制来讲则是种可能产生误会的说法.
