猪肺吃了对人体有危害吗?

2021-11-04 健康养生 282阅读

猪肺吃了对人体没有危害。但是需要注意的是便秘,痔疮人群不宜多食。

猪肺的价值

1、猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

2、食疗作用

(1)猪肺味甘,性平,入肺经;

(2)补肺虚,止咳嗽。

3、适宜人群

(1)适宜一般人群,尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。

(2)不适宜食用猪肺人群:便秘,痔疮者不宜多食。

4、猪肺的搭配食物

相宜的食物

(1)猪肺加梨、白菜干、剑花干,具有润肺止咳功效。

(2)猪肺加沙参、玉竹、百合、杏仁、无花果、罗汉果、银耳,具有滋阴生津、润肺止咳功效。

相克的食物

猪肺忌白花菜、饴糖同食,同食会腹痛、呕吐。

5、猪肺的选购

选购猪肺的时候,表面色泽粉红、光泽、均匀,富有弹性的为新鲜肺。变质肺其色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节外表异常的也不能食用。

6、药性

猪肺味甘,微寒,有止咳、补虚、补肺之功效。

扩展资料:

川贝雪梨炖猪肺的做法

猪肺适量、川贝母适量、雪梨适量。

烹饪步骤:

1、雪梨去皮切小块

2、川贝用水洗净

3、加入洗净的川贝8克入焖烧锅中

4、加入少许冰糖

5、加入雪梨

6、猪肺焯水去除泡沫后,切小块

7、加水入焖烧锅中,6分满

8、煮开5分钟,内锅放入外锅焖两小时,两小时之后,就可以喝到川贝雪梨炖猪肺汤了

9、完成

参考资料来源:百度百科-猪肺(猪肺)

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