仓鼠是非常爱干净的小动物，它们常常会用唾液给自己洗澡和梳理毛发。但如果要彻底的清洁，做为一位负责的饲主，还应该为仓鼠提供它们专用的沐浴沙，仓鼠店都有卖的，仓鼠会利用沙子来去除身上的脏物、油垢及微菌。
现在市场面有很多牌子的仓鼠沐浴沙可供鼠友选择。使用方法：如果想让仓鼠保持清洁，最好每个星期亲自替它们洗一下。秋冬一周一次，春夏较热的季节则最好3天或4天一次。多数沐浴沙可重复使用二到三次，重复使用前将沙内的脏物（多为仓鼠的大便和从颊囊里吐出来的食物）挑除，然后移到太阳下晒几个小时便可再次利用。
给仓鼠洗澡的方式：
一、定期将仓鼠移到盛有沙子的容器中，洗完后将仓鼠拿回笼内。这样做可以节省沙子，且好清理，但仓鼠却不能随时享受沐浴的快乐了。
二、准备沐浴房放在笼子里。这种方式沙子相对比较浪费，因为仓鼠在打滚的时候会将部分沙子刨出沐浴房，同时会在沙子里面方便，需经常更换。
给仓鼠洗沙浴的好处：
一、吸收仓鼠皮毛上多余的潮气。
二、帮助仓鼠清理皮毛上的多余油脂。
三、杀灭仓鼠皮毛上的有害细菌。
四、清洁仓鼠皮毛，并预防皮肤病和寄生虫的滋生。
五、帮助公鼠清洁它的臭腺，帮助母S清洁下身，从而对预防仓鼠生殖方面的疾病有所帮助。
六、刺激仓鼠清理颊囊里储藏的食物。
七、缓解仓鼠精神压力（可以在沙里打洞是仅次于玩跑轮的乐趣）。千万别用水洗，洗了就挂
自治浴砂的方法:
先取细纱，用纱布再过滤，然后，留下过滤后的砂，用微波炉加热1分左右，具体时间以沙土的多少来订，之后放上爽身粉，最好是无色无味的，冷却后就可以使用。
