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我有些时候早上起来膝盖酸软？

2020-05-23 健康养生 63阅读
如果只是偶然现象,就是只出现在早上,那么可能是膝关节着凉后的反应,以后只要注意就没有事了.
如果是缺钙,那么试一试下蹲几次,看看身体受不受的了.如果有疼痛感,年龄较大,可能是关节炎、风湿前兆.
没有过30岁的话,那么就有精神早衰征象.建议寻求心理医生咨询,不要乱吃药或者进补.可能膝盖的问题就是心情紧张导致内分泌失调引起的.
过了30岁最好调节心态,放松自己,预防高血压.
但是不管怎样最好到内科检查一下.
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