长期不经咀嚼就吞咽食物会不会对胃有很大伤害?

2022-04-15 健康养生 173阅读
我们的胃,是靠胃酸来消化食物的,人体是个很神奇的东西,从你东西进到胃里开始,胃酸就开始分泌了,如果你填进胃里的东西越多,东西越是难消化的,胃酸分泌就越快,越多。如果你吃饭很快,食物没有在嘴里充分咀嚼便下到胃里,速度快而且难消化,这样胃就会分泌很多胃酸来解决这些食物。一旦胃酸分泌过量了,会刺激你的胃壁,胃壁的保护膜会被腐蚀,轻则反酸烧心,重则会造成胃溃疡,到时候就是胃酸把你的胃给消化掉了。另外东西吃的快,还容易把空气带进胃里,或是胃里的空气一下子出不了,你就很容易打嗝,或者是胃胀。因此,我们吃东西都是建议慢嚼细吞,给胃酸慢慢分泌,不让胃增加负担。或许现在年轻或许没什么事情,但等老了,病痛就来了。而且不管是身体的哪一部分,我们都要好好保护。
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