散打的所有拳法和腿法

2020-07-25 综合 85阅读
散打腿法组合常风有;左右蹬腿,左右踹腿,左右鞭腿,左蹬腿右踹腿,在踹腿右鞭腿。
腿法因力量大,受到格斗家的重视,但同时腿法因力大,幅度也大,所以腿法组合时,应该根据实用性原则的五个要素来实施。
(一)隐藏
主要是指使用技法的意图不能轻易暴露,动作的预兆要小,甚至没有。
(二)突然
就是运用动作时的初速度要快,带有突发性,从而带动动作运行过过程中的加速度,最终表现为由速度而产生的力的效应。
(三)简捷
指的是能在对抗中表现为形成最佳的选择点,包括角度、方向和由此产生的路线与动作结构等。
(四)顺达
表现为整个技法动作过程中的劲力充沛,动作协调、流畅顺达。
(五)奏效
在以上四点的基础上,运用中需随时随地抓住时机,表现出较高的成功率。
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