通篇看完，总结你的问题就是“新手”。你所遇到的问题，就是新手遇到的典型的问题，一条一条给你分析：
1、关于起步。停车状态下，一般是空挡状态+手刹或脚刹；起步准备时，踩下离合，挂入1档，随后慢慢松离合至有震动感，然后松手刹或脚刹，车辆即可前行。对于操作不熟练的新手，可能有时候会觉得我已经按顺序操作了，车怎么还不动（或者动的很慢），并因此心里着急，进而导致操作失误（猛松离合、熄火）。所以在这里提醒你：一个是按程序走不要着急，另一个则是熟能生巧，慢慢提高。
2、关于换挡减速。换挡时，离合踩下，车辆依靠惯性行驶，在平地或上坡路段是会减速的，减速的时间就看你多久换好档了。如果换挡时减速过久，那就说明你换挡操作不熟练，多练习就行了。另外，你可以在换挡前，适当提高速度，也就是说，之前多踩一会油门，把速度尽量提高一点，再换挡。
3、关于下坡。下坡不要空挡，这是安全常识。但具体下坡挂几档，还真不是一成不变的，对于长下坡，你跑到50-80码还是安全的，这个时候你挂3、4档都是正常的，挂1、2档肯定不成。更主要还是要依靠刹车控制速度，这才安全。至于你说的刹车发热导致失灵的情况，小客车一般倒是不用担心。毕竟小车质量小，摩擦做功少，发热量也低，通常几公里长的下坡不会出问题。
4、关于上路或上高速。对新手来说，跑高速跑到70不是难事（我第一次上高速120、130都跑过），或者说，开起来都不难，难的是停车、倒车、变线这些操作。在较理想的路面条件下，不超速、多观察路况就能顺利开车，你所要注意的就是适当的变线时机、预判可能出现的突发情况这些，说白了，还是经验问题，开久了你就会找到其中的关键或者窍门。
说了一堆，实际上你还是缺少开车的经验。新手上路，被人喷、被BS都要平心静气的对待，不着急，慢慢会好起来的。
