干柠檬,干山楂,杭白菊,茉莉花,枸杞这些东西一起泡水喝有什么好处和危害吗、?

2020-04-23 健康养生 223阅读
不提倡这个喝法。枸杞的药性平和不伤身体,但是对于高血压的人和性情急躁的人来说最好不要食用,因为容易上火;而菊花可以清火润肺,它们两个搭配起来才是最佳的组合。
菊花搭配枸杞绝对是秋天喝茶的不二选择!而且不管你是电脑一族还是每天都用很多眼力的学生,若是经常感觉眼睛又干又涩,布满血丝,推荐你一定要试一试。
因为菊花对治疗眼睛疲劳,视力模糊有很好的疗效。枸杞则含丰富的维生素A,是一种药性温和的护眼食材,对眼睛是很有帮助的而且枸杞还有提高免疫力,防止肌肤老化及补血红肤等功效。除了这两样材料以外你还可以在家一些红枣,用来补血、明目、又有好的气色。
但是请注意,有感染症状或消化不良、腹胀的人不宜食用枸杞。经常腹泻不宜单用枸杞,可增加一些健脾补气的药物。
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