健康----身体无病谓之健康。广义体育----大至分三部分：1、体育教育；2、竞技体育；3、身体锻炼。长拳----长拳是在查、华、炮、洪、弹腿少林等拳种的基础上，据其风格特点，综合整理创编而成。“长 拳”一词最早记载于明朝戚继光《纪效新书·拳经提要篇》中：古今拳家，宋太祖有三十二式长拳。清朝中叶，又有太极长拳一百零八式的传说。王宗岳的《十三势歌》中说：“长拳者如长江大海，滔滔不绝。武术----从历史上看，有不少归属武术类的名称，春秋战国时称“技击”兵技巧一类）；汉代出现了“武 艺”一词，并延用至明末：清初又借用南朝《文选》中“偃闭武术”（当时泛指军事）的“武术”一词；民国时称“国术”：新中国成立后仍沿用“武术”一词。
武术定义广泛，但是目前武术狭义的含义特指中华武术，中华武术包括武术套路、摔跤和散打。 武术，并不单纯指人们的争斗中简单的击打或自卫动作，挥拳舞棒，有武而无术。中华武术是经过千百年文化陶冶的一种独特的人体文化，它是以中国传统哲理和伦理为思想基础，以传统兵学和医学为科学基础，以内外兼修、术道并重为鲜明特点的一项内容极为丰富的运动。它的流派繁多，拳法多姿，但基本表现形式有两种：徒手的和器械的攻防动作。寓攻防于表演中形成武术独特的美学，正如人们所说：技击是武术的灵魂。
