南津关大峡谷位于宜昌市夷陵区西陵峡北岸的下牢溪流域，范围涉及夷陵区小溪塔、乐天溪、黄花三个乡镇，总面积108平方公里。东南有宜秭公路相通，离宜昌市中心城区10公里；西北有张莲公路相连，离三峡大坝12公里。是集原始峡谷探险、漂流与户外拓展等专项旅游功能为一体的高端旅游风景区。
早在4100多年前的“三皇五帝”时期，大禹之父鲧治水时曾将孽龙锁于此峡谷水底，南津关大峡谷又因此而得名“下牢溪”。据《山海经》记载，“黄帝生骆明，骆明生白马，白马是为鲧”，鲧为中华始祖黄帝之孙，别名“白马”。后人为纪念大禹之父鲧，也称此峡谷为“白马大峡谷”。
南津关是长江三峡的起始点、中国大陆一二级平台的分界点。“水至此而夷，山至此而陵”，南津关自古就是“雄当蜀道，巍镇荆门”的天然关卡。
南津关大峡谷长18公里，宽3～50米，两岸峭壁高100至250米。峡谷内飞瀑成群，森林密布，有古驿道、古栈道、古演兵校场、蟾潭瀑布、二跌水瀑布、红岩落泪瀑面、宝莲飞天瀑面、三道
关、野三峡、千亩野生腊梅等40多个景观，是全国网友自评的“中国十大户外探险经典线路之一”。
南津关下游覃家庙一带是距今5亿年前中寒武统覃家庙群出露最为标准的地段，是世界地理学界“覃家庙群”命名剖面所在地，也是国家地质公园的重要组成部分。
【行程安排】：宜昌徒步探险旅游最佳线路
7：30专车及导游宜昌市区或到您指定地点接您；
8：00宜昌市出发，途经黄花、小峰、张家口，进入张莲公路，经滴水岩风景区，赴景区接待中心。
9：30在接待中心购票，领取探险物资。
10：00开始徒步穿越“万里长江第一峡”---南津关大峡谷。沿途可以观赏蟾潭瀑布、红颜落泪瀑布、二叠水瀑布，感受原始峡谷的蛮荒，体味峡谷迷踪的幽谧。
11：30---12：00景区内进探险餐。
13：00游览一线天、宝莲飞升瀑布，攀越峡谷栈道、天梯，观赏清凉谷、三岔口、干半头，勇闯三道关，远观道士峰、腊梅峡景观，感受古道烟霞的神韵。
16：00在景区下游停车场上车返程。沿途游览下牢溪自然风光及809军工企业遗址。
16：30结束愉快行程。
