认知心理学和行为心理学的区别我是这样理解的。
行为主义观点是在心理学刚刚开始发展，实验技术还较为简单的时候提出的，因为历史环境的影响，它的理论过分关注于环境对人的影响，而忽视了人的主观能动性。在研究中，只观察人的外显行为，得出的结论也局限于刺激与外显行为的因果关系。这种观点可以说确实推动了心理学的客观化、自然科学化；同时，它也过分的缩小了心理学的研究范围。
而认知心理学则从计算机科学，系统论，信息论，控制论等学科中汲取了营养，应用了很多先进的实验研究技术，对心理的研究已经进入到了一个新的阶段。因此，认知心理学已经能够通过实验来探索心理的内部过程，不再局限于刺激与外显行为的因果关系，同时也充分认识到了人的能动性。
简单来说，认知心理学的研究方法比行为主义先进，研究范围更广，结果也更科学，有效。行为心理学作为一个流派已经离我们远去了，目前已经没有一个心理学家还会称自己为行为主义者，但是行为主义的观点已经融入了心理学血液。而认知心理学目前已经成为了心理学的主要研究方向。
另外，认知心理学其实和行为心理学是不好放在一起比较的，因为行为心理学是统一在一种理论假设下的，而认知心理学目前还很难归纳出一种统一的理论基础；它只可以被认为是一种类似研究范式的集合。
此外，我对进化学观点一直比较感兴趣，《自私的基因》和《迷米的机器》两本书也可以算是这种理论的一种衍生。这种理论可能会这样解释你的发帖行为：迷米象基因一样具有一种复制，传播自己的“本能”，你的发帖行为是因为你的迷米正在借助你来传播它自己。
