刚喝完酒能剧烈运动吗

2022-03-29 健康养生 97阅读
不能。
酒后剧烈运动,也有可能引发生命危险。人在饮酒后,大量的血液会流向内脏,尤其是肝脏、肾脏内进行酒精的“解毒”,肌肉中分配的血液量是很少的。此时心脏需要不断地将血液输送到相应的器官,负荷非常大,而且血流速度、血压等会非常高。如果这个时候去运动,肌肉同样需要大量血液,会导致心脏负担进一步加重。这样就会导致心源性猝死、脑血管意外等。
对于醉酒后的人,一定要有专人陪护,直至醉酒者清醒。对于饮酒过量但仍清醒者,可以适当进行主动或被动催吐后再入睡;对于已经昏迷的醉酒者,不主张进行催吐,因为昏迷中催吐,可能引起窒息,一有情况就得送医院。
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