步骤如下：
1、使用快捷键 win+x 打开控制面板。
2、找到电源选项。
3、找到与高性能对应的更改计划设置。
4、点击更改高级电源设置，打开电源选项高级设置。
5、可以选择应用到高性能、平衡还是节能模式。
6、下拉找到处理器电源管理。
7、最小处理器状态改为0%，最大处理器状态改为99%，然后点击确定。
8、打开ThrottleStop。
9、可以自己调整核心频率、总线频率和倍频。
10、核心频率和总线频率均为100%，倍频调到你笔记本的最大值时候，cpu会锁频到最大频率。
11、勾上EIST和C1E，散热不太好的可以在勾上高温保护。
12、可以点击下方的选项，设置个性化的温度频率实时监控，并在任务栏显示。
