重庆出发，先到宁波。然后到宁波汽车南站或者北站乘大巴到定海或者沈家门。
定海是个古城，著名景点是竹山公园：清朝跟英国人打战的地方，忠烈祠。
沈家门时个渔港城市，有海鲜夜排档，不过价格较贵。夜排档直接是在海边。一般本地人去沈家门旁边的东港海莲路。不过现在是禁渔期，野生新鲜海鲜很贵~
如果对佛教文化感兴趣，普陀山要玩2天（这样比较不累），去普陀山需要乘船，所以可以住在东港或者沈家门。沈家门半生洞码头有快艇直到普陀山。（普陀山就不详细说了，攻略太多。）普陀山全部慢慢玩可以玩2天。
东港跟朱家尖景区有大桥相连，公交车、的士都有。朱家尖主要有大青山森林公园（环岛骑自行车不错）和海滨沙滩浴场。朱家尖可以玩半天。
桃花岛嘛就是拍射雕英雄传的影视基地，全部玩遍需1天。需从沈家门墩头码头乘船。当天可以来回。
如果时间还有剩余建议去嵊泗（真正的蓝色大海）但是乘船时间较长，要2小时，因为接近公海了。班次也较少，比如8点开船，大约11点到。下午16:00就得回来了。去那边主要玩海景，玩海钓。
不知道你们能不能长时间乘船。。。。很不幸我第一次去的时候吐了一回。。。。。
其他地方的什么小岛我就不推荐了，因为你们时间比较短暂。另外宁波跟舟山是有跨海大桥的！
短暂的说了一些，希望能帮到你，俺是舟山人，欢迎你来舟山玩。有问题可以另外提。
附地图：
