一、高中生时期的内衣千万不要穿着紧身或者束胸内衣，过大的压力会压迫乳房使血液不循环从而能引起乳房胀痛不适甚至造成乳房发育不良。
二、另外高中生时期的女生内衣应该以透气纯棉材质为主，在里料上要选择天然棉布，要知道发育阶段的高中生们常有大量的运动。
三、除了以上两点外，高中女生选择内衣一定要选择适合自己的型号，切莫因为和同学一起去买内衣而盲目跟风，从而过松或者过紧，导致没有一个良好的胸型。最后说一下带钢圈内衣与不带钢圈内衣的利弊。
1.有钢圈内衣：有钢圈内衣穿着时可以对胸部起到支撑和稳定乳房的作用,并能更好地塑造和美化乳房的造型。但是由于钢圈具有压迫性容易造成血液不通穿戴不慎容易损害乳房。 2.无钢圈内衣：无钢圈内衣，由于没有了钢圈，因此不会对乳腺产生压迫，这是无钢圈内衣对于身体内部的好处。但是对于胸部较大的女生，无钢圈内衣容易导致胸型走样，下垂、外扩等烦恼，在运动时候也容易倍显尴尬。
