我是一个女生,最近开始去健身房,这个健身房是工作室性质的,场地比较小,器械数量也有限,来这儿的多数

2022-03-20 健康养生 101阅读
您好,您说,我每天下午去健身房,除了一名女教练,整个屋里几乎就我一个女生,而且我应该是年龄最小的,还是个小姑娘。偶尔会有阿姨来做瑜伽。一群男的在我周围跑步,做拉伸,卧推,他们路过有时还会看我(对面是镜子,可以看到身后一切),我每天都不好意思啊。真的不是我只会跑步不想做器械,器械都让男人们用着呢,有时空闲出来,人家刚用完,还有汗液热乎着呢,你坐过去显得多不好意思。所以我每天不得不跑步机上度过艰苦的1小时。。。我是不是太敏感多虑了。可以肯定的说您多虑了,既然选择在这健身,就应该按计划利用健身设备,达到健身目标,不必纠结太多,祝您愉快!
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