空调温度的设定要合理。专家指出，使用空调时，不宜把温度设置得太低。家用空调夏季设置温度一般在26℃~27℃，室内外温差最好为４℃~５℃。空调每调高１℃，可降低７％~10％的用电负荷。其实，通过改穿长袖为短袖、改穿西服为便装、改扎领带为松领带，适当调高空调温度，并不影响舒适度，还可以节能减排。如果每台空调在国家提倡的26℃基础上调高1℃，每台空调每年可节电22度，相应减排二氧化碳21千克。如果对全国1.5亿台空调都采取这一措施，那么每年可节电约33亿度，相应减排二氧化碳315万吨。适宜的室内外温差还可防止“空调病”的发生。睡眠时应该使用空调的睡眠功能，就是设定在人们入睡的一定时间后，空调器会自动调高室内晌逗数温度，有的空调定义为经济功能。睡眠时，人体散发的热量减少，代谢量减少30%~50％，对温度变化不敏感，设置温度高２℃，可节电20％。对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，室内可以接受的温度一般在27℃~28℃。顺便说一句，开着空调睡觉是不好的习惯，不但费电而且很容易引起面部神经麻痹。因此最好不要通宵使用，可以利用“睡眠”功能，并充分利用定时功能，可以省不少电。空调最忌讳无节制地开关，最好要间隔2~3小时，来保障压缩机不过载，从而延长空调的使用寿命。空调是否省电主要由开机次数决定，因为它在启动时最费电，所以要充分利用定时功能，使空调既不会整夜运转，又能保持室内一定的温度。
清洗空调过滤网可节电。空调进风口过滤网的作用是把进入空调机的灰尘过滤干净，如果过滤网上的灰尘积累过多，会使进入空调的气流阻力加大，增加空调的负荷，自然会使用电增多。一般北方地区的灰尘较多，如果一个月不清洗，过滤网表面积聚的灰尘可能就有1毫米厚，如果一台1000瓦的空调每天使用5个小时的话，耗电大约5度，由于灰尘的原因会多消耗5%左右的电能，那么每天多消耗0.25度的电，整个夏天就会多消耗25度左右。同时由于灰尘中可能吸附有各种有害病菌，不利于人体健康，因此，空调应在夏季到来前清洗一次，既节能又卫生。如果过滤网积尘太多，可以把它放在不超过45℃的温水中清洗干净。另外，还应该清洗擦拭制冷器和节水盘，不仅能节约能耗，还可以避免空调滋生细菌；有条件的话，也可以请专业人士定期清洗室内和室外的换热翅片。如果能做到宴首以上这些，可以节省30%的电能。
不要频繁开关空调。有的人会认为空调总开着费电，就开一会儿关一会儿，其实这样更费电。为什么呢？因为空调在启动时高频运转，瞬间电流较大，会损耗压缩机，因此千万不要用频繁开关的方法来调节室温。正确的使用方法是：如果室外温度是30℃，室内温度设定为26℃~27℃就可以了，空调使用过程中温度不能调得过低，温度调得越低，所耗的电量就越大。制冷时室温定高1℃或制热时室温定低2℃，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别。空调运行过程中，如果觉得不够凉，可再将设定温度下调几度，这时空调高频运行时间短，因此可以节电；如果觉得太凉，不要关机，就把设定温度调高就行了。设定开机时，设置高冷/高热，以最快达到控制温度的目的；当温度适宜时，改中、低风，可以减少能耗，降低噪音。
选择除湿功能可省电。空调房内的湿度也与节能有很大关系，有时碰到天气闷热难受，不必将空调温度一降再降，这时可以把空调模式调至除湿状态，让室内湿度降下来，这样即使相对温度稍高一些，也会让人感觉舒适凉爽。而且如果屋内空气湿度过大，也会增加空调机的工作负荷。另外，“通风”开关不能处于常开状态，否则将增加耗电量5%~8%，因为常开通风开关会导致冷气大量外流，最好在清晨气温较低的时候把空调关掉，这样既可省电，又可调节室内空气。
冷气对着门口吹最节能。为了提高制冷效果，空调房间的门和窗、天花板和地板等，必须做到最大限度的密封。空调吹出冷气流最好对着指森门吹，因为这样冷气流可抵制从门而入的热空气。如果空调装在门旁边，那么门开着时漏入的热空气很快被空调器吹出的冷气带过房间，使房间热负荷增加，冷却效果降低。另外，窗式空调器四周与安装框架之间也必须密封好，以免外界热空气漏进房间里，损失制冷量。
开空调时应该关闭门窗。开着空调的房间不要频频开门开窗，以减少热空气渗入，减少空调的制冷负担。在使用空调时，可以提前把房间的空气换好，如早上天气凉爽时尽量开窗透气。如果在空调使用过程中觉得室内空气不好，想开窗户，建议开窗户的缝隙不要超过2厘米，不过最好还是尽量不要开门开窗。
用完及时拔插头。在每次使用空调完毕，应该及时把电源插头拔出，或者将空调机的电源插座拔掉，或者将空调机的电源插座改装为带开关的，用遥控器关掉空调机后，应当再将插座上的开关关掉。不然的话，即使空调关机，电源变压器仍然接通，线路上的空载电流不但大量浪费电能，如果遇上雷雨天还有可能造成事故。
出门提前关空调。在离家前30分钟，应将压缩机(由制冷改为送风)关闭；出门前3分钟，则应将空调彻底关闭。房间的温度并不会因为空调关闭而马上升高，在这段时间内，室温足可以使人感觉凉爽。出门前3分钟关空调，按每台每年可节电约5度来保守计算，相应减排二氧化碳4.8千克。如果对全国1.5亿台空调都采取这一措施，那么每年可节电约7.5亿度，相应减排二氧化碳72万吨。
科学、健康地使用空调。过多使用空调既耗能，又会对人体产生不利影响。有的大型办公场所使用中央空调，窗户很少，空气流通不好，在这里工作的人一天8小时都是靠空调调节气温，而且温度调得特别低，造成室内外的温差较大。这样对于人体协调体温的自然能力是一种破坏，时间长了就会造成这种功能的紊乱，容易得所谓的“空调病”，常表现为感冒、皮肤病、关节炎和肠胃病等。所以，不要对空调太依赖，热一点，出点汗，充分发挥人体自身的温度调节能力是有利于健康的。
