我现在14岁身高166，已经半年多没长了平时都有锻炼？

18岁骨骺闭合就停止生长，大部分人15岁开始就不怎么长了，一年一两厘米，你最终身高可能就是170出头。
高强度运动确实会刺激生长激素分泌，俯卧撑引体向上深蹲这些高强度无氧运动，长跑属于有氧运动，作用不大，多做无氧运动

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