抖音拍先正常速度再放慢速度的视频需要借助苹果手机自带的慢动作镜头功能，之后再上传至抖音，具体操作方法如下：
一、以苹果XR为例，打开iphone苹果手机“相机”。
二、点击图中所示的“慢动作”。
三、点击红色圆圈拍慢动作视频，刚开始的时候是正常的速度，跟着就变成慢动作了。
四、拍摄视频时也可以点击左下角的小白点拍照，拍完后停止，退出相机即可。
五、接着打开抖音，点击屏幕最下面中间的加号。
六、点击“上传”，将拍好的视频传上去就可以了
抖音拍先正常速度再放慢速度的视频需要借助苹果手机自带的慢动作镜头功能，之后再上传至抖音，具体操作方法如下：
一、以苹果XR为例，打开iphone苹果手机“相机”。
二、点击图中所示的“慢动作”。
三、点击红色圆圈拍慢动作视频，刚开始的时候是正常的速度，跟着就变成慢动作了。
四、拍摄视频时也可以点击左下角的小白点拍照，拍完后停止，退出相机即可。
五、接着打开抖音，点击屏幕最下面中间的加号。
六、点击“上传”，将拍好的视频传上去就可以了
