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如何调节情绪，让自己的身心健康

2022-08-14 健康养生 72阅读
情绪是一个心理问题，也可能由生理问题导致。在动物界，有些微生物细菌能控制动物的行为，这些已经被科学家证实。现在最新的科学研究理念是身体和心理一同来相互影响，相互改善。诺贝尔奖获得者阿夫拉姆在2004年的泛蛋白讲解理论为情绪健康的生理原因找到根据，现在有种通过神经递质组、微生物组、益生促进组、益脑神经组和代谢修复组五环相互促进增强技术，营造人体情绪改善的客观微生态环境。帮助人走出负面心情的影响。
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