中国人群健康状况的分类及内容

2020-06-15 健康养生 63阅读
国人群营养健康状况公布
中国营养学会的有关专家公布了中国人群营养健康状况的调查结果,并对人们如何补充营养素提出了建议。
据中央电视台《新闻30分》报道:最近的一次全国营养调查表明,随着中国经济的发展和居民收入的提高,中国居民的膳食结构及生活方式发生了变化,由于营养过剩或不平衡所致的慢性疾病在增多,中国人群维生素和矿物质摄入不足和不均衡的现象普遍存在。
其中,中国人群最严重缺乏的营养素有维生素A、B2和钙,普遍缺乏的有维生素B1B6和维生素C等,此外,儿童缺锌、妇女缺铁,中老年人缺乏维生素C更为严重。我国5岁儿童体重不足检出率为10%到20%左右,生长迟缓检出率为35%,铁、碘、维生素AD缺乏等造成的营养性疾病也较多。这种状况将影响儿童的健康和智力发育。
据介绍,维生素和矿物质被称为微量元素,是维持人体生命的重要元素。营养专家指出,保持营养均衡,合理膳食最为重要,适量补充维生素和矿物质补充剂是有益的,但不能盲目补充,单一补充某一种也是不科学的,最好在医生指导下进行营养素补充。
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