胡萝卜本身含有丰富的糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。是很健康的一种蔬菜，鼠鼠吃了可以提高皮肤的免疫力，维持眼睛的健康。但因为糖分也很高，而且对于小小仓鼠的体型来说，像尾指指甲盖这么小的一块胡萝卜其实相当于人类吃了3斤的胡萝卜…所以胡萝卜虽好，可千万不要多喂啊，当零食可以，喂太多的话丰富的糖分容易导致鼠鼠软便甚至拉稀哦！
而胡萝卜顶部的叶子含有的营养成分就有所不同了。主要是水分，粗纤维，还含木犀草素-7-葡萄糖甙（有消炎、抗过敏、降尿酸 、抗肿瘤、抗菌、抗病毒等作用），暂时无文献证明对仓鼠有害，所以也是可以吃的。而且粗纤维能促进鼠鼠消化、排便，其实比胡萝卜更加健康。同样的，也是要主要量的给予啊！吃太多含水量高的食物鼠鼠还是容易软便和拉稀的哦~
所以鼠鼠的主粮还是五谷杂粮和少量坚果，帮助其牙齿的损耗，避免咬合不正，而且人家的胃肠道就是专门进化成消化五谷杂粮的，所以主食还是不离开它们。而瓜子、新鲜蔬菜和水果、奶酪这类食物因为热量、糖分都比较高，所以只能当零食，偶尔奖励一下鼠鼠。不然吃多了会消化不良、软便拉稀，长期的话会导致肥胖，引起糖尿病、心脑血管疾病，还可能提高肿瘤与癌症的风险呢！
