相信很多朋友都有长知识的经历，这是一件非常痛苦的事情，长智齿的时候会导致牙龈出现肿痛，而且还会反复的发作，让人特别的烦恼。今天就来跟大家分享一下长智齿出现牙龈肿痛应该怎么办，通过以下这几种办法，可以快速的帮助你消除牙龈肿痛。第一种办法，我们可以用浓的盐水进行漱口，盐水有非常好的杀菌消炎的作用。可以用500ml的温水，温水的温度在20°左右为宜，然后加入三勺食盐，均匀的搅拌之后将盐水含在口里，需要注意漱口的时候最好离牙龈肿痛的位置近一些，然后多鼓动盐水，这样就可以将盐水充分的清洗到患病的位置。第二种办法，首先要记得每次饭后都要对口腔进行清理，然后这个时候我们再弄一个蒜瓣，把蒜瓣放在牙龈肿痛的位置上面，还半个小时之后将蒜瓣吐掉。因为大蒜里面是含有杀菌的作用，对于消肿止痛也有一定的功效，大蒜不但可以治疗牙龈肿痛，还可以起到健胃消食的作用。第三种办法，可以用20克的荆芥，加入一些清水，然后把它们煮成汤，只用汤汁来进行漱口，每次在饭后用它漱口15分钟之后就可以吐掉，有非常好的消肿止血的效果。第四种办法，做手术拔掉智齿。在手术之前一定是要等到消炎之后才可以去拔智齿。这也是最有效的办法之一，并且是一劳永逸的，虽然在过程当中会有一点痛苦，但是拔掉了之后就会不留后患。再长智齿的时候，我们也要注意自己的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，因为这些食物会让我们的肿痛加重，而且也不要喝酒熬夜，还有吸烟，这些可以让我们口腔里面残留大量的细菌引发牙龈的肿痛。
