简单来说，第一发，发球时要将球抛起，且不能用手或用身体藏球。
第二，一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制，在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击，也就是说抽签先发球的人应先发两次球，然后再由对方发两球，之后再交替发球。
第三，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负。
第四，比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；第五，下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权。
以上是一局比赛的程序，一般来说一场比赛是7局4胜的，其它局数同上述所说。
