连续近距离阅读用眼多长时间需要休息放松

2020-10-18 社会 107阅读
在大于30厘米距离,正视眼或戴远用眼镜阅读写字,15岁以下的学生,连续20分钟应该休息5分钟;15岁以上的学生连续阅读30分钟要休息5分钟。用合适的近用眼镜,可以连续用眼1小时休息5分钟。
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