喝一个月黑豆豆浆结果月经推迟量变少应该怎么吃才对啊

要搞清楚自己体质才去喝，百度词条去查一下，黑豆，一字字看清楚有一句：煮食偏寒炒食偏温。大概这个意思，就是黑豆打豆浆，直接煮熟后，喝的话是偏寒的。如果体质是寒的，宫寒的人喝了，当然会推迟，根本起不到效果。而有些人就有效。

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