我患有抑郁症已经七年了,吃药来来回回,去过北大医院看,后来没坚持,去看心理医生也没坚持,因为没有那
按照你的描述,并不能确定你是抑郁症。应该伴随有社交恐惧、焦虑、健忘、失眠、易怒,心跳加速、食欲不振、暴瘦、爆胖,等症状,你居然还能去医院和医生说话,就可以判断你是抑郁情绪,并不是抑郁症。抑郁症有强烈的自杀倾向,并失去社会责任心,甚至伦理道德的丧失。我建议你多和朋友亲人沟通,多出去走走,酒精和剧烈运动会麻痹内心的痛苦,一个月时间如果没有效果就找份工作,强迫自己和别人交流谈话,量变会有质变,还有好多重要的事要去做。