格式化后还拉了几部电影进去，这样就有造成覆盖了，有可能会损坏掉丢失的文件；
因为磁盘的存储特性，当我们不需要硬盘上的数据时，数据并没有被拿走。删除时系统只是在文件上写一个删除标志，格式化和低级格式化也是在磁盘上重新覆盖写一遍以数字0为内容的数据，这就是覆盖。
一个文件被标记上删除标志后，他所占用的空间在有新文件写入时，将有可能被新文件占用覆盖写上新内容。这时删除的文件名虽然还在，但他指向数据区的空间内容已经被覆盖改变，恢复出来的将是错误异常内容。同样文件分配表内有删除标记的文件信息所占用的空间也有可能被新文件名文件信息占用覆盖，文件名也将不存在了。
建议你这样试试看：
1.先在浏览器上搜索下载比特数据恢复软件，并且将下载好的软件安装到电脑上
2.点击运行安装好的软件，进入软件操作主界面，在界面左侧的功能选择栏中点击选择“万能恢复”，选择好功能后点击界面右侧“开始恢复”选项
3.在跳转的磁盘选择界面中，双击选择移动硬盘在电脑上显示的磁盘盘符，然后在跳出的确认选择框中点击“是””确认选择
4.确定选择后软件恢复选择的磁盘进行扫描，在扫描界面左侧的文件目录栏中，找到要恢复的文件点击勾选，确定选择文件后点击界面右下角的“恢复”
5.点击后，在跳出的路径设置框中点击“选择目录”自定义设置文件恢复后的保存路径，设置完成后点击“确定”开始恢复文件
6.耐心等待文件恢复完成，然后在设置的路径下查看恢复后的文件
