焦虑症是一种常见的心理疾病，与我们平时所说的焦虑情绪是不同的，焦虑症对于人们的影响是很大的，甚至症状会影响到日常生活，包含工作表现、学习成绩，或者是人际关系，而且持续反复很长一段时间。
焦虑症的朋友们，常常会有强烈的、过度的、持续的担心与害怕，而且维持或反复很长一段时间。有时即使是日常生活中看似平常的事情，也可能让他们有这样的感受。这些焦虑和害怕的感觉，会影响到日常的生活，而且对有焦虑症的朋友们来说，这些感受是难以控制的，但旁人看起来，焦虑症个案的情绪与感受，是和实际的紧张与危险程度脱节。
以广泛性焦虑症来说，常见有心理上以及身体上的症状：
坐立不安或感觉紧张
易怒
难以控制的担心、忧虑
注意力难以集中，脑袋一片空白
睡眠障碍（例如失眠）
容易感到疲累
头痛
肌肉僵硬紧绷（常见于肩颈）
